小腿抽筋咋回事？ 2018-01-07 17:01:23  

小腿抽筋，医学上称为小腿肌肉痉挛，表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主的收缩。抽筋虽然仅持续几分钟，但是发作过后肌肉的不适感或触痛可以持续几个小时。古方中医疑难病研究所中医临床上多见的是老年人小腿腓肠肌抽筋，并且常发生于夜间熟睡时，连续发作会影响睡眠，降低生活质量。 人们普遍认为，腿抽筋都是由于体内缺钙引起的，事实上并非完全如此。调查发现，有相当多的老年人经补钙治疗后，抽筋仍有发作。中医称小腿抽筋为“挛急症”，认为其发生多为人体经络、气血不畅或吸收不良所致。《伤寒论》　中29条记载脚挛急…... 查看详情
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乳房疾病如何中医预防？ 如何让乳房更健康 2018-01-07 17:01:22  

乳腺疾病是现在一个严重困扰女性的多发病，我们常能在新闻报道中看到某某女明星死于乳腺癌。乳腺疾病的危害很大，会对女性的一生产生巨大的负面影响。 为了避免患上乳腺疾病，我们就应该彻底地明了致病的原因，这样才能进行有效预防。那么首先我们应该对乳房的经脉循行很清楚；其次，要知道哪些不健康的生活方式和不正确的生活态度会造成乳腺疾病。 乳房循行的经脉有冲脉和肝脉，里侧还有主精血的肾经，走乳中的阳明胃经，走外侧的脾经、胆经，走外侧偏上的心包经和肺经。所以乳房一旦得病，就可以根据这些经脉来判断乳腺病的致病原因…... 查看详情
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女性更年期的危害有哪些 吃对食物轻松度过 2018-01-07 17:01:19  

更年期是女性必经的一个时期，更年期的保养非常重要，那么女性更年期吃什么好呢？赶紧来了解一下吧。 女性更年期的危害有哪些呢？除了脾气暴躁以外，还会有其他的危害哦。因此，轻松度过更年期是一件很重要的事情。在这里，山东淄博古方中医疑难病研究所中医专家就来为大家介绍一下女性更年期要吃些什么最好吧。 女性更年期的危害 肥胖： 一般超过正常体重15～20%者为肥胖，更年期是女人发胖的主要时期，尤其是腹部及臀部等处的脂肪最容易堆积起来。 皮肤恶化： 皮肤、毛发均发生明显变化，皮肤干燥，弹性逐渐消失，时有瘙痒…... 查看详情
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婴儿听力的发育特点 2018-01-07 17:01:18  

一、新生儿听力有那些特征呢? 1、喜欢听妈妈的声音 宝宝接受声源时通常喜欢听人说话，尤其喜欢听自己妈妈的声音，因为妈妈在无意中已对他说了10个月的话了，所以当妈妈在宝宝耳边呼叫时，宝宝就会将头转向妈妈这边，并专注地看着妈妈，觉得是那么的熟悉。研究发现，出生不到3天的新生宝宝就会表现出对母亲声音的偏爱，如果妈妈在照料宝宝的同时经常呼叫宝宝的名字或说说话，5～8天后大多数宝宝就能对妈妈的呼叫声发生反应。 2.喜欢听高调但不尖锐的声音 新生宝宝还喜欢听高调声音，因此父母和宝宝谈话时要提高声调，而这种…... 查看详情
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如何训练儿童抬头和翻身 2018-01-07 17:01:17  

训练宝宝俯卧抬头的细节 宝宝俯卧抬头的训练是建立在第2个月时俯卧训练的基础上的。在第2个月时，宝宝可能会稍稍抬起头和前胸，但时间很短暂。到了第3个月时，宝宝的头和前胸已经基本抬得很稳，并且已能坚持几分钟，但仍然有个体差异。俯卧练习不仅能锻炼颈肌、胸背部肌肉，还可以增大肺活量，促进血液循环，有利于呼吸道疾病的预防，并能扩大宝宝的视野范围，从不同角度观察新的事物，还有利于智力的发育。 训练宝宝俯卧抬头，在宝宝睡醒之后，喂奶前1小时进行比较适宜。先让宝宝俯卧在床上，爸爸妈妈拿着一些色彩鲜艳或有响声的…... 查看详情
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婴儿视力发育 2018-01-07 17:01:16  

1个月内：出生一周，宝宝的视力趋向于近视，可以把视力集中于 8 至 15 厘米远的物体上，还能够用眼追随移动的物体。一周后，可以看见3米处的物体，他也将学会跟踪运动的物体，并且喜欢看人的面孔或者高对比度的图案。1个多月时婴儿能看清眼前15-30厘米内的物体，能注视物体了。 2个月：到了2个月时婴儿视觉集中的现象就越来越明显，喜欢看活动的物体和熟悉的大人的脸。能协调的注视物体，能区分颜色，但不能分辨深浅，在90度范围内眼球能随着物体运动，当有物体很快地靠近眼前时，会出现眨眼等保护性反射，注视小手…... 查看详情
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儿童骨骼发育及保健注意事项 2018-01-07 17:01:15  

骨、骨连结、骨骼肌(肌肉)3部分组成了运动系统，也称运动器。骨由骨连结连接起来就构成了骨骼。骨骼肌附于骨表面并跨过关节，当骨骼肌收缩和松弛时，牵引骨骼改变位置就产生了运动。由此可见，骨骼是运动的支架，肌肉是运动的动力，它们除起运动作用外，还起着支持身体、形成和保持体形、保护内脏(如脑、心、肺)等重要作用，还是人体进行体格检查(如身高、反射)的指标。人体共有206块骨头，分别分布在颅骨、躯干骨和四肢骨。颅骨包括脑颅骨和面颅骨；躯干骨包括脊椎骨、肋骨和胸骨：四肢骨包括上肢骨和下肢骨。儿童与成年人相…... 查看详情
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儿童体格发育测量方法 2018-01-07 17:01:12  

体重空腹前应先排尿并脱去衣裤鞋袜，这样测量的数值才准确。平时条件有限，以进食后2小时称量为佳。身高身高指从头顶到足底的全身长度。它反映小儿骨骼的发育情况。身高的增长规、律与体重增长相似，年龄越小增长越快，也同样有婴儿期和青春期两个高峰期。正常小儿出生时平均身长为50厘米，出生后6个月以内，每月平均长25厘米左右；6— 12个月，每月平均长12厘米左右；1—l2周岁平均身高可按以下公式计算：身高(厘米)年龄×5 80(厘米)，如4岁小儿的身高(厘米)：4 x5 80100(厘米)；青春期身高增长…... 查看详情
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儿童牙齿发育及换牙期注意事项 2018-01-07 17:01:11  

牙齿生长与骨骼有一定关系，但因胚胎来源不完全相同，牙齿与骨骼的生长不完全平行。出生时乳牙已骨化，乳牙牙孢隐藏在颌骨中，被牙龈覆盖；恒牙的骨化从新生儿期开始，18～24个月时第三恒臼齿已骨化。人一生有乳牙（共20个）和恒牙（28～32个）两副牙齿。生后4～10个月乳牙开始萌出，12个月后未萌出者为乳牙萌出延迟。 牙齿萌出的特点是 （1）牙齿萌出有一定次序，萌出先后与牙胚发育的先后基本一致。 （2）牙齿的萌出有一定的时间，但其生理范围较宽，个人差异较大。 （3）左右同名牙大致同时…... 查看详情
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儿童用药误区 2018-01-06 15:01:20  

宝宝生病时，父母都急于治病，不经医生指导，就凭自己一点点医药常识，擅自用药，殊不知这种做法是错误的，甚至是危险的。生活中，用药不当的现象屡有发生。以下是一些用药误区，在这里提醒您引起注意。 感冒时忌乱用抗生素。一般人们将抗生素类药统称为“消炎药”，但是消炎药却不等于抗生素。宝宝患感冒的原因，大多数都是病毒感染，抗生素对病毒根本不起作用。如滥用抗生素不能控制病毒感染，反而增加耐药性和药物不良反应。 发热时忌乱用退热药。儿童发热的原因很复杂，也许是普通感冒、扁桃体发炎，也可能是麻疹、肺炎、脑膜炎等…... 查看详情
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