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健康饮食 国民营养计划：如何做到“三减三健”2018-01-07 17:01:41  点击:4180

《国民营养计划（2017-2030年）》提出，广泛开展以“三减三健”，即减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼为重点的专项行动，积极推广健康生活方式。当下，由于人们生活节奏的加快和生活习惯的改变，慢病形势越来越严峻，倡导健康的生活方式，对于慢病控制显得尤为重要。具体如何做到“三减三健”呢？ 一减 减盐 食盐摄入过多可使血压升高，发生心血管疾病的风险显著增加。同时还可增加胃病、骨质疏松、肥胖等疾病的患病风险。《中国居民膳食指南》建议，健康成人每人每天食盐摄入量不超过6克。2-…... 查看详情

妇女保健 中医治疗肿瘤2018-01-07 17:01:26  点击:4263

中医治疗肿瘤应尽早 目前，恶性肿瘤的治疗模式是综合、多学科和个性化的，治疗手段包括手术、化疗、放疗、靶向治疗和中医中药治疗。其中，中医中药在肿瘤治疗中的重要作用已被越来越多的患者认可，已有一部分患者充分感受到了中西医结合治疗带来的疗效叠加效果。 中药治肿瘤有五个作用 在肿瘤治疗的不同阶段，根据患者的不同病情、不同体质，中医中药扮演着不同的角色，贯穿于治疗的全过程，发挥着不同的作用。 中医药与手术相结合术前给予中医药治疗可改善患者的一般症状，创造良好的手术条件，保证手术顺利进行；可在一定程度上控…... 查看详情

妇女保健 甲减如何中医诊断治疗 患者容易出现那些症状2018-01-07 17:01:26  点击:4173

原发性甲减多属于中医“虚劳”、“水肿”、“溢饮”等范畴，临床以脾肾阳虚型为多见。然而，近年来随着发病率的提高，本病越来越引起临床医生的重视，许多甲减患者被早期发现，山东淄博古方中医疑难病研究所临床病例和个人临证经验，认为单纯以“脾肾阳虚”不足以概括本病的病机，并提出本病当分初期肝郁、中期脾虚、后期“肾虚”三期辨证论治。 初期：肝郁及脾 原发性甲减初期阶段，临床症状往往不典型，常被误诊为他病。此期多见女性就诊患者，常表现为情志抑郁，善太息，胸胁或少腹胀满，或见瘿瘤，或有月经量少、痛经，或见面色不…... 查看详情

儿童健康 婴儿视力发育2018-01-07 17:01:16  点击:3797

1个月内：出生一周，宝宝的视力趋向于近视，可以把视力集中于 8 至 15 厘米远的物体上，还能够用眼追随移动的物体。一周后，可以看见3米处的物体，他也将学会跟踪运动的物体，并且喜欢看人的面孔或者高对比度的图案。1个多月时婴儿能看清眼前15-30厘米内的物体，能注视物体了。 2个月：到了2个月时婴儿视觉集中的现象就越来越明显，喜欢看活动的物体和熟悉的大人的脸。能协调的注视物体，能区分颜色，但不能分辨深浅，在90度范围内眼球能随着物体运动，当有物体很快地靠近眼前时，会出现眨眼等保护性反射，注视小手…... 查看详情

儿童健康 婴儿视力发育2018-01-06 12:01:36  点击:3587

1个月内：出生一周，宝宝的视力趋向于近视，可以把视力集中于 8 至 15 厘米远的物体上，还能够用眼追随移动的物体。一周后，可以看见3米处的物体，他也将学会跟踪运动的物体，并且喜欢看人的面孔或者高对比度的图案。1个多月时婴儿能看清眼前15-30厘米内的物体，能注视物体了。 2个月：到了2个月时婴儿视觉集中的现象就越来越明显，喜欢看活动的物体和熟悉的大人的脸。能协调的注视物体，能区分颜色，但不能分辨深浅，在90度范围内眼球能随着物体运动，当有物体很快地靠近眼前时，会出现眨眼等保护性…... 查看详情